Táncos mondókák gyerekeknek – 30 vidám, mozgásos versike
Táncol a két kis lábam
Táncol a két kis lábam,
forgolódom a szobában.
Jobbra lépek, balra lépek,
közben vidám dalt zenélek.
Hogyan játsszátok? A gyerekek lépjenek jobbra és balra, majd lassan forduljanak egyet. Közben tapsolhatnak a ritmusra.
Pörög a kis szoknya
Pörög, forog kis szoknyám,
színes szalag leng rajtám.
Egyet fordul, kettőt libben,
megáll szépen, csendben, itt lenn.
Hogyan játsszátok? A gyerekek lassan forduljanak körbe, majd álljanak meg. A gyors forgást kerüljétek.
Mackó tánca
Brumm-brumm, mackó táncol,
két tappancsa nagyot dobbant.
Jobbra lép és balra lép,
mackótánca csuda szép.
Hogyan játsszátok? Nagy, lassú lépésekkel és dobbantásokkal utánozzátok a mackót.
Nyuszitánc
Nyuszi táncol a réten,
hosszú füle leng a szélben.
Hopp egyet és topp kettőt,
megkerüli a kis erdőt.
Hogyan játsszátok? Mutassatok nyuszifület, majd apró ugrásokkal vagy térdrugózással táncoljatok.
Tapsolós tánc
Tapsol a kéz, toppan a láb,
táncra perdül a kis család.
Tapsolj kettőt, dobbants egyet,
fordulj körbe, hogyha kedved!
Hogyan játsszátok? Két tapsot egy dobbantás és egy lassú fordulás kövessen.
Pillangótánc
Pillangó száll virág felett,
színes szárnya integet.
Jobbra lebben, balra száll,
egy kis szirmon meg-megáll.
Hogyan játsszátok? A gyerekek oldalra nyújtott karokkal, könnyed lépésekkel mozogjanak, majd guggoljanak le.
Kacsatánc
Hápi-hápi, kicsi kacsa,
táncot jár az udvarban ma.
Jobbra totyog, balra lép,
kacsatánca csuda szép.
Hogyan játsszátok? Apró, totyogó lépésekkel haladjatok, és a könyökötöket mozgatva utánozzátok a kacsaszárnyakat.
Körbe-körbe
Körbe-körbe lépegetünk,
egymás mellett énekelünk.
Egyet jobbra, kettőt balra,
megállunk egy pillanatra.
Hogyan játsszátok? Álljatok körbe, és a mondóka ritmusára lépjetek oldalirányba. A végén mindenki álljon meg.
Táncol a napocska
Napocska az égen jár,
arany fénye földre száll.
Sugaraival táncot jár,
minden kisgyerek rámosolyog már.
Hogyan játsszátok? Emeljétek magasra a karotokat, mozgassátok az ujjaitokat, majd finoman ringatózzatok.
Cicatánc
Cica lépked nesztelen,
puha tappancs a szőnyegen.
Egyet fordul, farkat lenget,
tánca végén leheveredik.
Hogyan játsszátok? Lábujjhegyen lépkedjetek, majd forduljatok egyet, és guggoljatok le.
Színes szalagtánc
Piros szalag, sárga szalag,
tánc közben a szélben szalad.
Erre libben, arra száll,
színes táncot jár ma már.
Hogyan játsszátok? Könnyű szalagokat vagy kendőket lengetve mozogjatok a mondóka ritmusára.
Táncol a kis béka
Béka táncol tóparton,
brekeg hozzá jó hangosan.
Guggol egyet, fel is áll,
brekegve még körbejár.
Hogyan játsszátok? Guggolást, felállást és lassú körbejárást váltogassatok.
Tipegős tánc
Tipeg-topog két kis láb,
táncolni ma de jó ám!
Tipeg erre, topog arra,
megáll végül mosolyogva.
Hogyan játsszátok? Apró lépésekkel haladjatok jobbra és balra, majd álljatok meg.
Virágtánc
Kis virág a réten áll,
szellő fújja, táncot jár.
Jobbra hajlik, balra hajlik,
szirma szépen kitárul itt.
Hogyan játsszátok? A gyerekek lassan hajoljanak oldalra, majd tárják szét a karjukat, mintha virágszirmok lennének.
Esőcsepptánc
Csepp-csepp-csepp, eső hull,
kis lábunkkal táncolunk.
Toppan egyet, toppan kettőt,
kikerüljük a kis felhőt.
Hogyan játsszátok? Finom dobbantásokkal és oldalra lépésekkel kísérjétek a mondókát.
Táncoló falevelek
Hull a levél, fúj a szél,
sárga levél útra kél.
Pördül egyet, földre száll,
őszi tánca véget ér már.
Hogyan játsszátok? A gyerekek lassan forduljanak, karjukat lebegtessék, majd guggoljanak le.
Vonatos tánc
Sihuhu, a vonat jár,
táncol hozzá minden pár.
Lépünk egyet, lépünk kettőt,
megkerüljük a nagy erdőt.
Hogyan játsszátok? Egymás mögött sorakozva lépkedjetek a teremben, majd a ritmusra váltsatok irányt.
Szökdelős tánc
Hopp egyet és hopp kettőt,
szökkenj át egy kis követ!
Jobbra szökken, balra lép,
vidám táncunk csuda szép.
Hogyan játsszátok? Kis páros lábú szökdeléseket és oldalra lépéseket váltogassatok. A kisebbek csak lépkedjenek.
Barátságtánc
Táncolok én, táncolsz te,
két kis lábunk lépeget.
Egymás felé fordulunk,
együtt szépen tapsolunk.
Hogyan játsszátok? Párokban, egymással szemben lépjetek jobbra-balra, majd tapsoljatok együtt.
Szivárványtánc
Piros, sárga, zöld és kék,
szivárvány ragyog az ég.
Minden színre lépek egyet,
színes táncot így kezdek.
Hogyan játsszátok? Helyezzetek el színes lapokat, és minden szín kimondásakor lépjetek a megfelelő lap felé.
Gólyatánc
Gólya lépked a réten,
hosszú lába lépdel szépen.
Egyet emel, kettőt lép,
gólyatánca csuda szép.
Hogyan játsszátok? Emeljétek felváltva a térdeteket, és lassan lépkedjetek. Az egyensúlyt is gyakoroltatja.
Táncol a kis manó
Kis manó a kertben jár,
piros sapkája táncot jár.
Toppant egyet, fordul kettőt,
megkerüli a nagy fenyőt.
Hogyan játsszátok? Dobbantsatok egyet, majd két lassú oldalra lépéssel kerüljétek meg a kijelölt tárgyat.
Lufitánc
Lufi lebeg fenn az égen,
ringatózik könnyedén.
Erre száll és arra lebben,
lassan földet ér a kertben.
Hogyan játsszátok? A gyerekek felemelt karokkal ringatózzanak, majd lassan guggoljanak le.
Táncoló kiscsibe
Csip-csip-csip, a csibe jár,
két kis lába táncot jár.
Tipeg egyet, fordul kettőt,
megkerüli az etetőt.
Hogyan játsszátok? Apró lépésekkel, karokat szárnyként mozgatva utánozzátok a kiscsibét.
Hinta-palinta tánc
Hinta-palinta, ring a világ,
jobbra-balra hajlik az ág.
Egyet előre, egyet hátra,
ringatózzunk mindahányan!
Hogyan játsszátok? Állva vagy ülve ringatózzatok lassan jobbra-balra, majd előre-hátra.
Csillagtánc
Csillag ragyog fenn az égen,
táncot jár a sötét éjben.
Karom nyújtom jó magasra,
csillagfény hull a hajamra.
Hogyan játsszátok? Nyújtózzatok magasra, mozgassátok az ujjaitokat, majd lassan engedjétek le a karotokat.
Táncol a szél
Fúj a szellő, leng az ág,
táncot jár a nagyvilág.
Jobbra hajlik, balra fordul,
végül szépen megnyugszik.
Hogyan játsszátok? Lassú oldalra hajlásokkal és könnyed fordulásokkal utánozzátok a szél mozgását.
Táncos számoló
Egy, kettő, lépj előre,
három, négy, fordulj körbe!
Öt, hat, tapsolj kettőt,
hét, nyolc, pihenj egy kicsit!
Hogyan játsszátok? A számokhoz rendelt mozdulatokat ismételjétek többször. Segíti a számolás és a mozgás összekapcsolását.
Vidám körjáték
Körbe járunk, kéz a kézben,
vidám dal szól a szívünkben.
Egyet lépünk, kettőt még,
mosolyog ránk fenn az ég.
Hogyan játsszátok? A gyerekek körben sétáljanak, majd közösen tapsoljanak. Kézfogás helyett egymás mellett is haladhatnak.
Nagy táncos mulatság
Tapsol a kéz, toppan a láb,
táncra perdül a kis család.
Jobbra lépünk, balra lépünk,
közben együtt énekelünk.
Pördül a szoknya, leng a szalag,
vidám dallam messze szalad.
Tapsolj kettőt, fordulj egyet,
táncoljunk még egy keveset!
Hogyan játsszátok? A hosszabb mondóka alkalmas közös táncos foglalkozás lezárására. A gyerekek tapsolhatnak, lépkedhetnek, kendőt lengethetnek és lassan fordulhatnak.